foto1 foto2 foto3 foto4 foto5


Иванов Иван Анатольевич
.
+7-923-403-16-27

Массаж в Томске

Различные виды и техники массажа в профилактических, лечебных и реабилитационных целях.


Лечебный для спины Лечебный для спины Лечебный массаж - это комплекс механических воздействий на тело. Поглаживания, растирания и разминания являются основными действиями при массаже. Воздействие направляется на мышцы и суставы.

Лечебный массаж спины осуществляется от затылка до копчика (воротниковая зона, грудной и пояснично-крестцовый отделы). Он снимает напряжение, расслабляет мышцы, воздействует на внутренние органы, улучшая их работу. Массаж спины необходим при различных болезнях позвоночника, для профилактики и общего оздоровления.

 

Эффективность лечебного массажа

Данный вид массажа обладает целым комплексом положительных воздействий на организм: 

 1.Нормализует кровообращение. Увеличивается приток крови к внутренним органам, она начинает лучше циркулировать. Массаж воротниковой области нормализует АД, позволяет избавиться от головокружения/головных болей. В результате притока крови также повышается внимание, общая работоспособность мозга.  

 2.Улучшает работу мышц/суставов. Расслабляет их, делает более подвижными. 

 3.Воздействует на нервную систему. Успокаивает НС, помогает сбросить внутреннее эмоциональное напряжение, а также высвобождает и восстанавливает нервы, сжатые позвонками. 

 4.Восстанавливает осанку. 

 5.Создает мышечный корсет. Это позволяет укрепить внутренние органы, улучшить их функционирование. 

 6.Способствует более активной выработке эндорфинов. Эти вещества повышают настроение, улучшают самочувствие. 

 7.Омолаживает организм. Все органы и ткани начинают работать более продуктивно, способствуя активности организма, его оздоровлению и омоложению.

Лечебный массаж можно назвать пассивной физической нагрузкой, необходимой каждому. Однако наиболее он востребован при болях в спине.

Болит спина - массаж поможет 

Боль в спине может быть результатом целого ряда причин. Наиболее распространенными из них: 

 • Искривление позвоночника 

 • Сильная физическая нагрузка (срывы) 

 • Длительная статическая нагрузка 

 • Травмы спины 

 • Заболевания позвоночника (радикулит, остеохондроз и др.)

 Сколиоз позваночникаСколиоз позваночникаДлительная статическая нагрузка сидяДлительная статическая нагрузка сидярадикулитрадикулит

Наилучшей профилактикой данных проявлений и способом их устранения является лечебный массаж. Если болит спина, массаж будет одной из первых рекомендаций по оздоровлению организма.

 

Массаж спины: показания и противопоказания

Помимо вышеперечисленных причин, вызывающих боль в спине, показаниями к лечебному массажу являются: 

 1.Усталость/утомляемость позвоночника. 

 2.Длительная статическая нагрузка (например, боль в спине при сидячей работе). 

 3.Головокружения/головные боли. 

 4.Скачки АД. 

 5.Стресс и длительно сниженное настроение.

Противопоказания к процедуре: 

 1.Простудные заболевания с температурой/лихорадка. 

 2.Болезни крови. 

 3.Воспалительные заболевания кожи/гнойные проявления. 

 4.Онкология. 

 5.Склероз сосудов мозга. 

подробнее о противопокозаниях здесь.

Могут иметься индивидуальные противопоказания, о которых должен сообщить врач/мастер массажа. 

 

Важные примечания к процедуре

При осуществлении лечебного массажа спины необходимо учесть: 

 •Твердость кушетки. При слишком мягкой поверхности например на диване спина будет прогибаться и проблемы со спиной только усилятся. 

 •Силу и интенсивность воздействия. Массаж спины не должен вызывать сильных болевых ощущений, выраженного дискомфорта. 

 •Типы воздействий и их последовательность. При различных показаниях к процедуре комплекс действий также различается. При этом перед основными движениями всегда должен идти разогрев.

Соблюдение всех тонкостей лечебного массажа требует большого мастерства и опыта. Поэтому осуществлять данную процедуру необходимо только у профессионального массажиста.

автор: Иван Иванов

Похожие статьи

·        Массаж спины

·        Лечебный массаж спины в Томске

Контакты          Отзывы          Цены

Подписаться - 

   

Массаж помогает при:

остеохондрозе

боли в спине

боли в мышцах

радикулите

грыже диска

плохой осанке

целлюлите

подробнее...

Часто задаваемые вопросы:

1. Сколько сеансов массажа необходимо сделать?

2. Сколько продолжается сеанс массажа?

3. Будет ли мне больно во время массажа?

4. Когда появятся результаты массажа?

подробнее... 


Сайт "Массаж в Томске" г.Томск, Россия      

Copyright © 2012- 2017 massagvtomske.ru Все права защищены      

Яндекс.Метрика         Рейтинг@Mail.ru     Google+